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WarGame(野战游戏)

  野战游戏,又名(生存游戏)。50年代源自于美国中西部牛仔的一种户外运动。后来,顽皮的牛仔们在闲暇的时候将色弹枪作玩耍射击,胜者被作為(生存者)Survivor,(生存游戏)-Survival Game 亦因此而得名。
  近年,(生存游戏)发展至更蓬勃,在美国成为一项合法的运动叫X-Sports (Extreme Sports),(穿著军服,穿梭丛林,仿效军人实战)已成为今日大家所熟知的固定模式,而战斗模式变化多端,规则与玩法更是多彩多姿,趣味横生。在作战中,可以训练团队的默契、合作性、反应、应变能力、领导技巧,和提升个人自信,时至今日,野战游戏已不光是军事发烧友的玩意,在许多先进国家都已成为企业生存的重要课程之一,从中发掘出不少优秀的领导人才,无论个人、企业,在参加整个野战游戏的过程中,都能够令人得到充分的锻炼和自我体现,从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。
  野战游戏主要分为两大类,一是采用彩弹枪,二是使用电动仿真枪。野战项目有;阵地攻防战、丛林遭遇战、拯救人质、保护政要、捉逃兵等等。
  野战游戏的最大的特点是模拟战争,战争是一个代表残酷的名字,但自古以来无数叱咤风云流芳百世的领袖,英雄豪杰都是从战火中取得经验,而成长出来的。身处于现今的商业社会里一如置身于战场一样,面对无数困难和环境的转变,为了生存必须每时每刻都要作出相应的对策应变。在活动过程中,可以领略到“商场如战场”的真实写照,通过各种战术游戏的亲身体验,能令参加者充分体会认识到团队合作精神的重要性,在一定程度上提高了他们的预测、决策能力、创新、应变能力,沟通、协调能力,组织、管理能力和工作责任心。
    技巧,和提升个人自信,时至今日,野战游戏已不光是军事发烧友的玩意,在许多先进国家都已成为企业生存的重要课程之一,从中发掘出不少优秀的领导人才,无论个人、企业,在参加整个野战游戏的过程中,都能够令人得到充分的锻炼和自我体现,从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。

                     反恐精英真人CS
说明:真人CS 激光野战俱乐部
介绍:真人CS对战活动简介
  快捷明了的对战模式和仿真性极强的枪械武器系统,令人如痴如醉,欲罢不能。如今,游戏版的《反恐精英》走入了现实生活,使玩家重拾童年游戏的团队合作精神,同时体验个人意志、素质的机会,是一种集娱乐和培训于一身的时尚军事体育运动。真人广泛应用于军事训练、企业拓展训练、户外运动、渡假村娱乐等。
  和对战是新兴的一种体验式户外培训项目,与普通的娱乐项目不同,在项目进行中不但能够发挥个人潜能,提高自我保护能力。还能提高个人身体素质,更加能锻炼企业的团队合作能力,从而把每个员工的积极性调动起来。在许多先进国家都已拓展训练成为企业生存的重要课程之一,身处于现今的商业社会里一如置身于战场一样,面对无数困难和环境的转变,为了生存必须每时每刻都要作出相应的对策应变。在活动过程中,可以领略到商场如战场的真实写照,通过各种战术游戏的亲身体验,能令参加者充分体会认识到团队合作精神的重要性,在一定程度上提高了他们的预测、决策能力、创新、应变能力,沟通、协调能力,组织、管理能力和工作责任心。从中发掘出不少优秀的领导人才,无论个人、企业,在参加整个野战游戏的过程中,都能够令人得到充分的锻炼和自我体现,从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。并且适合多个年龄段的人群参与:不论是7岁还是57岁,都可以从中得到无穷的乐趣。
  无伤痛、无作弊、无污染、无弹药限制,真人CS为您提供无限发挥空间;
  练体魄、磨毅力、增斗志、勇敢的精神让你成为生活和学习的强者。

悬崖速降

兰泰拓展训练项目悬崖速降     悬崖速降是一种刚刚兴起的户外休闲活动。同攀岩一样,速降是由登山派生而来,勇敢的登山者们遇水而涉,逢崖而降,逢岩而攀;速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批山野爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我,煅炼胆识,享受刺激。目前在各大城市比较流行。 
  悬崖速降是选择崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。主要装备有一根主绳,上面装有一个下降器和一个八字环,由速降者自己控制,起着决定下降速度的作用;一根保护绳,系在速降者腰间,由崖顶工作人员操作,起到保险绳的作用。速降更重于娱乐性,是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。 

    悬崖速降需要的装备是基本的登山装备,如安全带、铁锁,下降器、绳索、头盔、手套等。速降最好穿登山鞋,此鞋磨擦力较大,下降、横移或攀登时比较方便.速降中最常用的技术为下降,即利用下降器进行崖壁下降,如崖壁上有突起或小树等障碍物,还必须掌握横移和攀登方法,避开障碍物而选择平坦的路线。绳索则选用登山绳,下降时全靠手操作绳子,须戴手套,谨防降速过快而不易控制。兰泰拓展训练项目悬崖速降

  选择速降的悬崖,首先必须探测悬崖高度和崖面及崖底是否平坦,忌有突出明显的尖棱角岩块,坡度不易太大,崖顶要有适合的大树或巨石来挂保护绳。 

    速降活动放松身心、超越自我,体验惊险刺激,培养团队合作精神,是一种融娱乐休闲与拓展训练于一体的非常有意义的休闲方式,更是单位、学生搞集体活动的首选方案。

    人们总是习惯于用想象涂鸦遥远的事物,没有体验过的人形容起悬崖速降来,除了“刺激”以外,还多了“危险”、“潇洒”甚至是“飘逸”等词汇,而一旦尝试过了,自是别有一番滋味在心头。

  一般情况下,除了最基本的动作要领外,不同下降地点会有各自不同的额外技术要求。理论上说,只要按照教练的要求去操作,就不会出现意外。但初学者往往由于紧张,经常会手忙脚乱,不仅自己挂在半空中险象环生,旁观的人也无不心惊肉跳。所有的刺激、危险全都是自己制造的,潇洒就无从谈起了。 兰泰拓展训练项目悬崖速降

  定格一:侧摔。表现:人侧身摔向石壁。心跳等级:★

  出现侧摔,原因有四。其一,脚下用力不均,导致重心偏移;其二,石壁凸凹不平,双腿伸屈不一;三,下降路线过偏,绳子回荡;其四,双腿并拢,重心不稳。

  只要装备齐全,一般侧摔不会造成伤害,恢复正常姿势也较容易。

    定格二:倒仰。表现:头下脚上,背向石壁。心跳等级:★★★

  出现倒仰的原因也有三个。其一,初始下降时,直角过渡太急,重心悬空所致。其二,想玩飘逸,砸了,身体失控。其三,双腿过于弯曲,重心悬空且低于双脚。

  出现倒仰时,偶尔会磕到臀部或肩部,不过无大碍。但调整起来需非点力气,要在教练的指导下一步步完成。最重要的是要镇定,配合指挥。括弧:无经验者难保不慌乱,经常分不清左右手,安全软着陆后不断庆幸自己不是螃蟹。 

    定格三:滑坠。表现:人顺着绳子快速下坠。心跳等级:★★★★★

  如果全身离开石壁的同时没有及时握紧绳子,就会发生滑坠。

  出现滑坠时,下方保护人员会在最短的时间内拉紧保护绳,滑坠就会停止;别指望自己一失控教练就会挽救自己,紧急刹车还需要反应时间呢。一般总要滑下二、三米的距离才会停住,刚好是自己将来值得炫耀又不会让自己当时崩溃的距离。

    除了以上几种情况,因崖壁形状、表面光滑程度、悬崖高低等不同,还会有各式各样的状况出现,不胜枚举。看别人速降,顶多是心跳。轮到自己,许多人眼泪都跳了。

  但速降的魅力和有所教益之处也正在这里。不是一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。刻骨铭心的感受中,富含受益终生的教诲。而这些特殊的体验,却是不能矫柔设计的。

  悬崖速降之所以安全,全都仰赖各种安全器械及装备的配合,绳子的摩擦力是保障自己技能下降又不会衰落的重要因素。

情晚会

篝火晚会
    篝火晚会是草原人民一种传统的欢庆形式。相传在远古时代,人们学会了钻木取火之后,发现火不仅可以烤熟食物,还可以驱吓野兽,保护自己的生命安全,于是,对火产生了最初的崇敬之情。后来,人们外出打猎满载而归,互相庆祝获得了丰厚的战利品,傍晚,在用火烤熟食物的过程中,便互相拉手围着火堆跳舞以表达自己喜悦愉快的心情,这种欢庆的形式一直延续到今天,就形成了篝火晚   
    马背民族在草原上举行篝火晚会,除了欢庆之外还有其特殊的意义。一是草原空矿、蚊虫较多,燃起篝火不仅可以取暖,也能用烟火驱散蚊虫;二是草原一望无际,很难辨别方向,点燃篝火既可照明,也可为夜色中行走的人指明方向;三是草原草木多、野兽也很多,点燃篝火可以驱吓野兽,保护人、畜安全;四是草原人民多过游牧生活,居无定所,篝火晚会随时举行,符合生活习俗。
    如今,随着生活水平的日益提高,篝火晚会已经成为人们文化生活中不可或缺的一部分。它表达的不仅仅是欢庆的喜悦心情,更多的是企业、团队通过篝火晚会的形式,促进员工之间的交流,达到提高凝聚力的目的。

烧烤
    Barbeque(烧烤)这种烹调方式,根源自哥伦布来到美洲大陆时第一个遇到原居住民族,该民族叫阿瑞瓦克族(印第安人),在北、中、南美洲都有其影踪,如现在美国的佛罗里达州、巴西的南大河都能遇到其族民。就是这些原住民教懂了第一批欧洲来的水手们烧烤的方式及技巧,基本上是在户外、燃烧木条、在火堆间放置石头、并在其上面烤肉。
    Barbeque在巴西的发展达到极点,Churrasco式烧烤在巴西的南大河地区已经有超过200年的历史。牧牛郎们一边扎上一大块肉,放进一个被火围绕着的洼中、一边侃侃而谈他们在土原上的历险。这个就是我们直接把肉类置于火烧烤的原本方式。而在乌拉奎和阿根廷的部分地区、这大片土原地区,处于食物丰盛地带,又孕育出典型的南美洲式调料,这就更加多姿多采了,Barbeque是他们最实在的用餐方式:一柄利刀、一堆火、一些木条、一大块肉、再加上一点粗盐,还有一些调料,就能饱餐一顿。
    Gaucho(牧牛郎)式烧烤的制作,在200多年前就在Martin Dobrighoffer神父的报导中已有说明。也有另外一种说法是在1820年由Saint-Hilaire首先用文字介绍。今天,Barbeque象征聚会、朋友相约、喜庆宴会。在巴西更是代表国家的一种特色、这个特色正输出到世界多个角落。各地人仕、只要一尝、无不马上被这巴西美味所征.

快乐传真
     游戏规则:
1. 以寝室为单位,由一人看题,比划给第二人,依次类推,由最后一人说出答案,以答案意思最近者为胜。
2. 不能比画字型,不准做口型,观众不准提示。

黑箱探宝
     比赛规则:
1. 每个参赛队派出两名队员,由两名队员在纸箱内触摸物品,两名队员都不能看见物品。
2. 由触摸的队员说出里面有什么东西。
3. 每个纸箱里有4件东西,说正确两样算是通过。
赛前准备:一个纸箱,一定数量的物品

听风使舵
     游戏规则:
1. 主办者事先用玻璃绳围出一个场地,绳子高度为0.5米左右,绳上系上铃铛。
2. 在场地内放置障碍物,每做完一次,就重摆障碍物。
3. 在场地上设4个点,并在4个点处设一纸篮。
4. 共4个寝室参与比赛,每个寝室选出两名队员,一名指挥,一名运乒乓球,运球者蒙上眼睛。
5. 运球者各自站在一个点上,在规定时间内,在指挥下蒙眼绕过障碍物将球放入指定篮内。

攀  岩

攀岩基本要点
  1、尽量节省手的力量  攀岩是用手和脚,通过寻找岩面上一切可利用的支点,克服攀爬者自身的体重及所携带器械的重量向上进行攀登。所有攀爬者应该有一定的手臂、手指、肢尖及腰腹力量。由于手臂力量相对很有限,在攀登过程中,应尽量用腿部力量,而节省手的力量。
  2、控制好重心  控制重心平衡是攀岩过程中最关健的问题,重心控制的好就省力,反之,就会消耗许多不必要的力量,同时也就影响了整个攀登过程。
  3、有效地休息  在一条攀登路线中肯定是有些地方简单,有些地方难,要想一口气爬完全程比较困难(除非这条线对你来讲很容易),所以想爬得高一些,应该会有效地进行休息,一般是到达一个比较容易的位置,以最省力的姿势,边休息边观察下一段要攀爬的线路。这一点在比赛过程中显得更为重要,因为正式的比赛,攀登路线是完全陌生的,而且只有一次机会。
  4、主动去调节呼吸  初学者往往忽略这一点。攀爬一条路线是一个连续的过程,从一开始就应该主动去调节呼吸,而不应等快坚持不住了再去调整。 另外要强调一点,攀岩是一项很具危险性的运动,若装备质量合格,保护技术过硬,保护人员操作规范、认真,就不会有危险;反之,若装备有质量问题,保护人员操作不规范、不认真,就容易出危险。因此,攀岩运动中的保护是每个参与者都应该时刻注意的问题,而不管他是初学者还是有经验的老手。

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